Diario de grgid979, 02 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2023:
2173 kcal Grasa: 101,19g | Prot: 109,87g | Carbh: 217,80g.   Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Cracker Barrel Marble Cheese Slices, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Piller's Pepperoni Stick. Cena: Subway 6" Cold Cut Combo. Pasa Bocas / Otros: Original Two-Bite Vanilla Cupcakes, Pink Lady Apples. más...
2602 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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