Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 122,89g | Prot: 86,57g | Carbh: 79,02g.
Desayuno: Concord Grapes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg . Almuerzo: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Cena: Country Crock Elbow Macaroni & Cheese, Brussels Sprouts, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Brazil Nuts. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos, Lavar Platos - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Lavado de Ropa - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 9 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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