Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3009 kcal
|
Grasa: 146,15g | Prot: 147,47g | Carbh: 283,08g.
Desayuno: Правда Кофе Капучино, ВкусВилл Сыр Тильзитер , Мясницкий Ряд Зернистая Колбаса, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые . Almuerzo: Absolute Nature Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Огурец, Сковородка Котлета Куриная, Булгур (Вареный). Cena: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Резной Палисад Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: One Price Coffee Капучино, Mindy's Батончик Миндаль Клюква, Пятерочка Груша Конференция, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, Bounty Шоколадный Батончик, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Магнит Банан. más...
|
|
3817 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksey_korneev85
|