Diario de T.Lavitz, 02 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2023:
1647 kcal Grasa: 53,50g | Prot: 71,81g | Carbh: 157,92g.   Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Findus Zuppa del Casale Tradizionale. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Pane ai Cereali Misti Tostato, Foglia Verde Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Haribo Bastoncino Liquirizia, Lindt Excellence Orange Intense, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Coop Edamer Affettato, Fonzies Fonzies, Gelato. más...
64 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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