Diario de ayusamti, 03 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2023:
971 kcal Grasa: 47,07g | Prot: 37,62g | Carbh: 106,59g.   Almuerzo: Minaku Siomay Ikan, Tahu Kukus, Telur Rebus, Kubis, Bumbu Kacang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Fitmee Mie Goreng Korea Konnyaku. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Buah Naga. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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