Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 46,90g | Prot: 143,24g | Carbh: 118,54g.
Desayuno: ВкусВилл Рикотта, ARO Миндаль Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Светофор Манго Сушеное, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Мандарины. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Соевый Соус, Белый Тунец (в Воде, Консервы). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rom7anya
|