|
Ну что, я взвесилась, как я и говорила, цифра трехзначная 😫😫😫 конечно расстроилась, но кроме меня в этом никто не виноват. Поэтому начальная цель 85 кг - вернемся к тому, что было 💪
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 77,54g | Prot: 133,59g | Carbh: 128,14g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Банан. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Жаркое из Свинины. Cena: Чай, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookies Cherry, Viola Питьевой Йогурт Манго. más...
|
|