Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 38,72g | Prot: 97,95g | Carbh: 37,23g.
Cena: Ommason Kimchi, Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Soft Boiled Egg, Cooked Cucumber (Fat Added in Cooking), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Grilled Chicken Breast. más...
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2711 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas y 5 minutos, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TresDelta
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