Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4215 kcal
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Grasa: 213,93g | Prot: 117,34g | Carbh: 450,94g.
Desayuno: Mertinger Milchhof Pudding & Sahne, Bonbon, Echt Gut Schinkenmettwürstchen, Tee, Banane. Almuerzo: Bananenkuchen, Bratensoße, Nudeln (Gekocht), Metzger Kalbsbäckchen. Cena: Homann Paprika Sauce Balkan Art, Bratkartoffeln, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Ja! Cashewkerne Geröstet & Gesalzen, funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka. más...
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peso estable
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