Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2015
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 105,49g | Carbh: 102,30g.
Desayuno: Estathé Pesca. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carote, Lattuga a Foglia Verde, Zucchine Cotte, Salsiccia di Maiale, Pane per Ripieno, Uovo, Pollo Arrosto. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Caffè Pre-Zuccherato, Cioccolata Calda, Mela. más...
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2808 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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