Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 55,90g | Prot: 105,40g | Carbh: 201,50g.
Desayuno: Помидоры, АТБ Банан, Комо Сыр Плавленный, Сыр Гауда, Чай с Сахаром, Ilona Лаваш Армянский, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Говядина Болонья (Обезжиренная), Рис Вареный, Сметана (Обезжиренная), Козацька Слава Орешки. Cena: Салат с Тунцом и Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vegetus Тофу, Торчин Соевый Соус Терияки. Pasa Bocas / Otros: Запеченный или Жареный Тунец, Кофе с Сахаром, Хлебодар Хлеб Бородинский , Снек Драйв Смесь Орехов с Клюквой. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kristina 0909
|