Diario de karolinade Aquino, 03 mar. 23

Quase nunca me peso,preso por fotos.
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2023:
1175 kcal Grasa: 37,77g | Prot: 84,15g | Carbh: 122,50g.   Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almuerzo: Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de karolinade Aquino


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