Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2015
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 53,90g | Prot: 74,07g | Carbh: 210,13g.
Desayuno: Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Cultivada Light. Almuerzo: Pimentón, Espárragos (Drenados, Enlatados), Robinson Crusoe Salmão Em Pedaços Ao Natural. Cena: Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Ecovida Biscuit Quinoa, Nutrisa Galletón de Avena. más...
|
|
2410 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jedkstr0
|