Diario de Julian J, 07 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2015
81,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2015:
1298 kcal Grasa: 41,00g | Prot: 89,00g | Carbh: 149,00g.   Desayuno: Alpine Valley Organic Multi Grain with Omega 3, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Kirkland Signature 2% Reduced Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature 2% Reduced Fat Milk, Lenny & Larry's Muscle Brownie - Cookies & Cream, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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