Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 69,90g | Prot: 89,25g | Carbh: 184,83g.
Desayuno: Gut & Günstig Haferflocken, Pflaumen, REWE Bio Mandelmilch, Clarky's Nusskernmischung, Schneekoppe Apfelkompott mit Stücken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Mühlenhof Veganes Hack , Ei, Naturjoghurt, Tante Fanny Filo- oder Yufkateig, Knorr Chili Con Carne. Cena: Aldi Kochschinken, Goldähren Mehrkornbrot , Metzger Thüringer Mett, Brot. Pasa Bocas / Otros: Conradl Apfel-Streuselkuchen. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreasgolf4ever
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