Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2015
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2313 kcal
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Grasa: 78,88g | Prot: 117,92g | Carbh: 324,78g.
Desayuno: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat). Almuerzo: Wawa Chocolate Frosted Donut, Penn Station Chicken Parmesan Sub (Small). Cena: Perdue Simply Smart Gluten Free Chicken Tenders, Great Value Sirloin Tip Steak. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Wegmans Black Raspberry Ice Cream, Wonka Laffy Taffy Banana. más...
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2701 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 18 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpriest
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