Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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479 kcal
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Grasa: 14,87g | Prot: 43,32g | Carbh: 51,65g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado , Marilan Lev Magic Toast , Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Tirolez Queijo tipo Cottage. Almuerzo: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helen.carvalho
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