Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 38,68g | Prot: 38,92g | Carbh: 94,63g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Земляника, Кофе. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рефтинская Колобок, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Cena: Mirel Торт Спелая Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Только Творог Обезжиренный 0,5%, Meller Ирис в Шоколаде, Каждый День Клубника Замороженная. más...
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1109 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 11 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 22 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 12 horas y 37 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de evvvvvvw
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