Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 66,61g | Prot: 86,30g | Carbh: 190,18g.
Desayuno: Молочный Мир Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Печенье, Евроопт Шампиньоны, Банан, Евроопт Яблоко Принц, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Яйцо, Bro Bakery Багет Традиционный с Клюквой. Almuerzo: Печенье с кокосом, Алми Котлета Папарать Кветка, Цветная Капуста на Пару, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Шебекинские Макароны Спирали, Суп с вермишелью. Cena: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Ложка в Ладошке Пюре из Груш и Яблок, Cofix Флэт Уайт, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Печенье с кокосом, Яблоко, Печенье с кокосом, Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Volha.123
|