Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3337 kcal
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Grasa: 94,11g | Prot: 207,62g | Carbh: 414,42g.
Desayuno: Óleo de Soja, Leite Integral, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Pullman Artesano Original, Mu-Mu Doce de Leite, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Almuerzo: Arcor Bon o Bon Morango e Creme, Arcor Bon o Bon Beijinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Estrogonofe de carne da Carla, Abóbora Cabotia, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Arcor Bon o Bon Morango e Creme, Arcor Bon o Bon Beijinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Elegê Molho Branco, Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Probiótica Creatina, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Banana Prata (TACO), Leite Integral, Nestlé Neston 3 Cereais, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arthurgtd
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