Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 71,89g | Prot: 85,94g | Carbh: 229,27g.
Desayuno: Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Weetabix Oatibix, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Greggs Pepperoni Pizza. Cena: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, McCain Original Oven Chips, Tesco 100% Beef Burgers, Onions, Cheddar Cheese, Warburtons Medium Sliced White Bread, Lettuce. más...
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2698 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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