Diario de melufit, 04 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2023:
1737 kcal Grasa: 50,59g | Prot: 133,78g | Carbh: 191,05g.   Desayuno: Dia Pan con Salvado sin Sal, Ena Truemade Whey Protein, Las Tres Niñas Leche Parcialmente Descremada, Queso Mozzarella, Heinz Ketchup. Almuerzo: Manzana, Azúcar, Dos Anclas Salsa Caesar, Las Tres Niñas Leche Parcialmente Descremada, Tonadita Manteca Light, Papa, Pechuga de Pollo Cruda. Cena: Manzana, Dia Galletas de Arroz Integral, Hellmann's Mayonesa Clásica, Maíz Dulce, Dia Atún Desmenuzado al Natural. Pasa Bocas / Otros: The Happy Snack Mix Fitness, Huevo, Batata, Ena Truemade Whey Protein. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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