Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 36,61g | Prot: 69,80g | Carbh: 101,10g.
Desayuno: Risoles, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Urap. Almuerzo: Dada Ayam Masak, Urap, Nasi Putih, Tempe Goreng. Cena: Opor Ayam. Pasa Bocas / Otros: Sawo. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de class online
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