|
8 tydzień - dobiegł końca. Coś opornie zaczyna iść. Chyba zaczynam łapać się na podjadania 🙀
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 23,17g | Prot: 68,28g | Carbh: 195,57g.
Desayuno: Lubella Choco Muszelki, Jabłko, Łowicz Żurawina, Chleb Biały, Pilos Twaróg Naturalny Chudy, Pikok Parówki z Indyka Pure. Almuerzo: Jabłko, Jabłko. Cena: Pano Tost Pszenny, Łowicz Żurawina, Piątnica Skyr Waniliowy, Sokołów Pulpety Wieprzowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|