Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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371 kcal
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Grasa: 16,37g | Prot: 27,55g | Carbh: 27,61g.
Desayuno: Protein Takviyesi Tozu, İçim Laktozsuz Süt . Almuerzo: Tarhana, Et Suyu. Cena: Piyale Tarhana Çorbası , Et Suyu, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Pasa Bocas / Otros: Ayran. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de missalone30
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