Diario de grgid979, 05 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
93,0 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2023:
2451 kcal Grasa: 80,35g | Prot: 164,86g | Carbh: 299,70g.   Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Honeycrisp Apples, Premier Protein Chocolate Protein Shake, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Minute Maid Jus de Pomme, Pizza Pizza Large Pepperoni Pizza. Cena: Cherry Tomatoes, San Daniele Mortadella, Kraft Singles (19g), Wonder Texas Toast. Pasa Bocas / Otros: Pears , Pink Lady Apples, Pure Protein Protein Bar. más...
2885 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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