Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 32,87g | Prot: 65,48g | Carbh: 89,47g.
Desayuno: Mulino Bianco Baiocchi (8g), Zucchero, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Almuerzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Pesce Persico. Cena: Tre Mulini Farina 0, Uovo, Mele Fuji, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Verdurì. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de C1a5tFat
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