Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 54,02g | Prot: 61,98g | Carbh: 117,69g.
Desayuno: Incofood Maxcreamer, Tropicana Slim Gula, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Telur Ceplok. Almuerzo: Tumis Kangkung, Uleg Sambal Pedas, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Fukumi Beras Porang. Pasa Bocas / Otros: Sun Kara Nata de Coco, Simba Choco Chips, TIMURASA Cacao Powder, TIMURASA Cacao Powder, Simba Choco Chips, Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fikazhu
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