Diario de pumell90, 06 mar. 23

😪😢
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 58,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2023:
1901 kcal Grasa: 46,71g | Prot: 128,66g | Carbh: 232,92g.   Desayuno: Desira Vla Leicht, Erdbeeren, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Lidl Fettarme Milch, Senseo Guten Morgen Kaffee, Goldähren Dinkel Sandwich. Almuerzo: Maggi Spaghetti Bolognese. Cena: Rote Paprika, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Sea Gold Schlemmer Filet A La Italia. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Kichererbsen Chips, Red Bull Sugarfree Energy Drink. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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