Diario de moonflow23, 05 mar. 23

Little by little, gonna make that goal.
158,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 67,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2023:
1519 kcal Grasa: 67,55g | Prot: 235,57g | Carbh: 68,16g.   Desayuno: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Kroger Eggs (Extra Large), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Body Health Perfect Amino. Almuerzo: Dijon Mustard, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Sea Salt, Butter , Birds Eye Broccoli Florets, Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Body Health Perfect Amino, Bodyhealth Power Meal Vanilla. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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