Diario de Sly 62, 06 mar. 23

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geschafft 🎉🎉 mein zweites Zwischenziel erreicht

90 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2023:

1406 kcal

Grasa: 36,11g | Prot: 55,48g | Carbh: 154,31g. Desayuno: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss, Milbona High Protein Grießpudding Schoko. Almuerzo: Gekochtes Ei, REWE Möhrensalat. Cena: Hela Senf, Chef Select Salzkartoffeln, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Pringles Classic Paprika, Netto Weinschorle. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana