Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 50,79g | Prot: 92,07g | Carbh: 153,15g.
Desayuno: Orion Choco Pie Original, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Рыбастория Сёмга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Родные Просторы Хлеб Многозерновой . Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Макфа Спагетти Гречневые. Cena: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Яночкаааааааааааа
|