Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2015
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 38,84g | Prot: 104,39g | Carbh: 88,97g.
Desayuno: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Danone Actimel, Koffie. Almuerzo: Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Gemengde Sla. Cena: Boursin Ail & Fines Herbes, Eierkoek, Danone Magere Platte Kaas, Delhaize Kippenwit, Carrefour Filet De Saxe, Koffie. Pasa Bocas / Otros: Appels (zonder Schil), Lipton Tea Forest Fruit, Koffie, Koekje, Côte d'Or Mignonnette Melk. más...
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2868 kcal
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Ejercicio:
tv kijken - 2 horas y 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, eten bereiden - 1 hora, Compras - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artwiest
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