Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 74,52g | Prot: 58,56g | Carbh: 179,74g.
Desayuno: Albert Mléko 3,5, Billa Arašidova Pomazanka, Albert Кешью, Albert Toustovy Chleb. Almuerzo: Tesco Кешью, Madeta Mléko Plnotučné Trvanlivé, Вареное Яйцо, Lunter Tofu Marinovane, Овощное рагу зима (354 порция). Cena: Kinder Pingui, Krajanka Žerve Natur, Racio Хлібці, Kucharek Соевый Соус, Lidl Свекла Вареная , Maslo Maslo, Lagris Гречка. Pasa Bocas / Otros: Tatra Молоко 3,5% Mléko Polutučne, Апельсин. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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