Diario de cardacicristina, 06 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2023:
1571 kcal Grasa: 60,16g | Prot: 89,03g | Carbh: 158,61g.   Desayuno: Caffè (Espresso), Amo Essere Biologico Bevanda Avena , Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Almuerzo: Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Smart Filetti di Sgombro Occhione all'olio di Semi di Girasole, Patate al Forno, Cuor di Malga Formaggio Fresco Spalmabile. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Esselunga Sfilatino di Grano Duro , Carne di Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Belle Buone 5 Cereali, Caffè (Espresso), Esselunga Mandorle Pelate . más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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