Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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602 kcal
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Grasa: 37,11g | Prot: 26,63g | Carbh: 42,78g.
Desayuno: Orange Juice. Almuerzo: Coffee with Cream. Cena: Cooked Red Peppers, Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Pasa Bocas / Otros: America's Choice Natural Walnuts, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 27 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 33 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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