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Not exactly to plan. But I can work with it.
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136,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 54,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 75,21g | Prot: 91,42g | Carbh: 34,57g.
Desayuno: Keto Chow Keto Chow Daily Minerals, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Almuerzo: Kerrygold Pure Irish Butter, Skinless Chicken Breast. Cena: Mae Ploy Sweet Chilli Sauce, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Bavarian Meats Lil’ Landjaeger. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Keto Kibitzer
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