Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2011
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113,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 10,55g | Prot: 70,98g | Carbh: 21,10g.
Almuerzo: Smoked Salmon, Egg White. Cena: Egg White, Smoked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Figs. más...
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4888 kcal
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Ejercicio:
Bolos - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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