Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 40,27g | Prot: 121,65g | Carbh: 181,47g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Запеканка 0% с кукурузной манкой. Almuerzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Апельсин, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Творог 0%. Cena: Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Семга Слабосоленая, Авокадо, Белевские Сладости Белевская Пастила. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Наталья 120769
|