Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 30,04g | Prot: 78,37g | Carbh: 143,60g.
Desayuno: Кофе, Голден Яблоко , Банан, Овсяная Каша на Молоке, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Leaftogo Collagen. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Овсяная Каша на Молоке, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Pasa Bocas / Otros: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Iberica Тунец в Собственном Соку, Пискаревский Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AngelNebesny
|