Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 50,06g | Prot: 167,17g | Carbh: 106,01g.
Desayuno: Yumurta. Almuerzo: Ayçiçek Yağı, Efsane Baldo Pirinç, Sütaş Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Pasa Bocas / Otros: Sarelle Şekersiz Kakaolu Fındık Ezmesi, Reis Basmati Pirinç, Fındık, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, İçim Laktozsuz Süt, Supplementler Çilekli Whey Protein Tozu. más...
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peso estable
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Peso Histórico de omerrrrrrrr
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