Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 91,84g | Prot: 99,74g | Carbh: 150,48g.
Desayuno: Süt, Nesquik Çokokare, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Tavuk Şiş, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Cena: Hibeş, Biber Dolması, Karnabahar Yemeği. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maahiir
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