Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 61,17g | Carbh: 191,24g.
Desayuno: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Frango Desfiado, Macarrão. Cena: Macarronada. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de malia1108
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