Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 53,89g | Prot: 70,36g | Carbh: 238,67g.
Desayuno: Apple oatmeal cookies, Coffee with Sugar. Almuerzo: Sweet Red Peppers , Keurig Hot Chocolate, Cos or Romaine Lettuce, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Grape Tomatoes, Egg. Cena: Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , White Bread , Chicken Broth (Home Recipe), Heinz Tomato Ketchup, Becel Margarine. Pasa Bocas / Otros: Marshmallow, Virginia Peanuts , Apple oatmeal cookies. más...
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120 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 19 minutos, Apple Health - 23 horas y 41 minutos. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DomOlive
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