Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 53,55g | Prot: 60,17g | Carbh: 81,51g.
Desayuno: Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana. Almuerzo: Jasmine Gergelim Branco Natural, Tomates, Quinoa Cozida, Bife de Fígado, Pepino (Descascado). Cena: Vinho Tinto de Mesa, Quatá Queijo Provolone, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Abóbora Cozida, Queijo Gorgonzola, Itambé Creme De Leite Leve. Pasa Bocas / Otros: Morangos. más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de isisconde
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