Diario de LuFram, 07 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 43,3 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2023:
520 kcal Grasa: 24,54g | Prot: 23,25g | Carbh: 51,49g.   Desayuno: Piraquê Biscoito Goiabinha, Banana Caturra, Seven Boys Pão de Forma (25g), Nestlé Leite Ninho (13g), Ovo Mal Cozido. Almuerzo: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Tradicional. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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