Diario de greg15323, 06 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2023:
976 kcal Grasa: 50,20g | Prot: 70,85g | Carbh: 73,66g.   Desayuno: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Almuerzo: Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Cooked Mushrooms (from Fresh), Market Basket Brussels Sprouts, Cauliflower. Cena: Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Herdez Guacamole, Cucumber (with Peel), Reese Whole Grain Caesar Croutons, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Calavo Avocado. más...
2725 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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