Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4610 kcal
|
Grasa: 201,11g | Prot: 188,40g | Carbh: 455,51g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato Bio. Almuerzo: Olio di Fegato di Merluzzo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Minestrone. Cena: Dandy Clud Pasticcini Cremosi con Scaglie di Cocco (7 Gr.), Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Birra Alta Gradazione, Italiamo Pizza con Mortadella, Provolone e Pistacchi. Pasa Bocas / Otros: Matt High Protein, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dolciando & Dolciando Plum Cake, Cedro, Actimel Actimel 0,1%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|