Diario de TheMicWic, 08 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 35,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2023:
996 kcal Grasa: 42,04g | Prot: 64,12g | Carbh: 99,78g.   Desayuno: Wasa Multigrain Crisp Bread, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Cucumber (with Peel) . Almuerzo: Farmers Market Mcintosh Apples, Great Value Natural Raw Almonds. Cena: Werther's Original Caramel Popcorn, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Cucumber (with Peel) . más...
1892 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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