Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 22,23g | Prot: 54,88g | Carbh: 103,91g.
Desayuno: Copacol Mortadela, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Almuerzo: Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Seara Peito de Frango Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Sodiê Brigadeiro, Seara Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Cuscuz (Cozido). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beto F. Silva
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